ひと月ほど前のこと。
朝，
目が覚めたら左手の親指が曲がらなくなっていました。
その1週間ほど前から違和感はあったのですが，まさか固まってしまうとは。
診てもらった整形外科の先生によれば，
更年期の女性に多くみられる症状とのこと。
対症療法しかなく，「悪化しても手術がありますから～」と簡単に言われました。
思えば40代の終わりごろから，
この「更年期の女性に多くみられる症状」という言葉を何度聞かされたことか。
夜中に何度も目が覚めるのも，真冬に暑いと感じるのも，朝の手のこわばりも，
すべて「更年期だから」。
人によっては
気持ちが沈む，集中力が続かない，
めまい・動悸がする，さらには寝込んでしまう…ということもあるようです。
「10年くらいで治まりますよ」とかかりつけの先生は言うのですが，
10年ってなかなかの長さではありませんか。
何の治療法もなかった頃は，仕事を辞めてしまう人もいたというのも納得，
40～50代女性の自殺率の高さも気になります。
（
令和2年中における自殺の状況：
厚生労働省自殺対策推進室 警察庁生活安全局生活安全企画課）
今は昔と違って，
ホルモン補充療法という治療法がありますが，
何かしらの基礎疾患のある人は治療を受けられなかったり，
副作用が強く出たりする人もいて，
すべての人が治療を受けてスッキリ，とはいかないようです。
結局は，
年を取るってこういうことなんだなあと，
うまくつきあってやり過ごすしかないということかもしれません。
幸い，私の周りの60~70代の友人・知人は，
どうにかこうにか「魔の10年」をくぐり抜け，
今も仕事や趣味に忙しい毎日を送っています。
今思えばその先輩方は，一番大変だっただろうと思われる頃に
「更年期あるある」を面白おかしく話してくれていました。
見た目の変化を含め，なかなか受け入れがたいことの続く年代ですが
何ごとも笑いに変え，オープンに話して発散することも
「魔の10年」をやり過ごすポイントなのかもしれません。
（梅）
