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ジョギングエチケット

2020年5月12日

外出自粛要請の中,運動不足解消に走る人が多くなり,
このところ問題視されはじめたのが走行中の飛沫拡散。

都内公園のニュース映像を見ましたが,
かなりの密接状態で,問題視されてしまうのも無理もない。
このままの状態が続いたらジョギングまで禁止なんてことに…

山中教授もコメントしていたジョギングエチケットについて。

 ①周囲にウィルスをまき散らしている可能性もあるので,
  走るときはマスクやネックゲイターなどで口元を覆う
 ②同じ方向で1列になって走る場合は10mの距離をあける

混雑する時間帯や場所を避けることも必要ではないでしょうか。

実際,ネックゲイターで口と鼻を多い走ってみると息苦しく,
高地トレーニングしているような気分になっておりました,が,
専門家によると,そんな効果はまったくないとのこと。。

緊急事態宣言の一部解除か?とも言われはじめましたが…
ジョギングエチケットのみならず,感染をしない・させない行動を
もう少しがんばっていこうと思います。

医療関係者の方々や,私たちの生活を支えるため
最前線で働いてくれる方々に心から感謝しています。

(り)
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